BLOGGER TEMPLATES AND TWITTER BACKGROUNDS

me...

me...

Sunday, January 8, 2012

Insan Datang dan Pergi..


Sepanjang hidup kita, tidak terkira insan-insan yang hadir dan yang pergi. Ada yang hadirnya hanya seketika seperti bayu. Dia datang dan pergi begitu sahaja tanpa terkesan apa-apa dan mungkin kita tidak perasan pun akan kehadirannya, begitu juga dengan dia.
Ada pula yang datang dan begitu setia dengan kita tetapi kita tidak rasa pun kepentingan dirinya untuk terus bersama kita. Malah kadangkala mungkin kita rasa lebih baik dia tidak wujud daripada dia tidak memberi apa-apa manfaat untuk kita sehinggalah dia pergi buat selama-lamanya.
Ketika itulah baru kita rasa betapa dia sangat penting untuk kita. Pada masa itu, baru kita perasan kebaikan yang dia pernah buat untuk kita atau untuk insan-lain lain di sekeliling kita.
Pada masa itu juga, sudah tidak guna kita menangis kekesalan kerana tidak menghargai kewujudannya. Hanya doa dapat kita hadiahkan agar dirinya dirahmati di alam sana.
Ada pula yang sentiasa di sisi kita. Di saat kita susah dan juga senang. Dia sanggup buat apa sahaja untuk kita. Namun bagi kita, dia tidak lebih daripada tempat untuk meluahkan perasaan, tempat yang kita cari apabila menghadapi masalah tetapi di saat kita bahagia atau berjaya, kita seakan-akan terlupa akan kewujudannya.
Namun dia masih setia. Bila-bila masa sahaja kita cari dia, dia pasti ada untuk kita tetapi kita perlu tahu, dia juga manusia. Mungkin dia pernah makan hati dengan sikap kita. Cuma di hadapan kita, dia mungkin cuba sembunyikan perasaan itu sebaik mungkin.
Seandainya kita masih dungu, tidak mustahil suatu hari nanti dia akan membawa diri meninggalkan kita. Oleh itu, hargailah kewujudannya selagi mana dia masih di sisi kita.
Ada pula yang hadirnya berbeza dengan apa yang kita duga. Mungkin kita rasa dekat sangat dengannya membuatkan kita rasa mahu sahaja selalu bersama dengannya tetapi kita tidak tahu dalam hati dia mungkin dia rimas dengan kita. Kadangkala kita dapat capai dan genggam tangannya, tetapi belum tentu hati dia, kita dapat selami.
Mungkin kadangkala kita dapat melihat dia ketawa, tetapi kita tidak tahu apa makna disebalik senyumannya. Mungkin dia memang tidak suka berkongsi duka dengan sesiapa atau dia sememangya dia tidak percayakan kita.
Apabila dia menangis, kita ingat kehadiran kita dapat memujuknya, walhal kehadiran kita langsung tidak disenangi dan mungkin juga secara tidak sedar kitalah sebenarnya yang membuatkan dia menangis. Dalam keadaan seperti ini, kita perlu sedar, sebenarnya kehadiran kita banyak menyusahkan hidupnya. Kita perlu faham dia mungkin tidak sampai hati untuk memberitahu kita supaya meninggalkannya dan jangan menyusahkan hidupnya.
Ada juga yang hadirnya memberikan sinar dalam hidup kita. Apabila berada bersamanya kita rasa begitu tenang dan kita rasa tidak mahu berpisah dengannya. Kita sanggup lakukan apa sahaja agar dapat bersamanya. Kita jaga hati dia agar dia tidak terluka. Kita sanggup jadi tempat dia meluahkan segala masalah dia.
Kadangkala kita sendiri tidak sedar yang kita telah menjadi seorang yang sangat baik apabila bersama dengannya tetapi akhirnya, tanpa sebarang sebab, tiba-tiba kita ditinggalkan. Kadangkala kita langsung tidak faham dan tertanya-tanya, kenapa kita ditinggalkan?
Kita rasa kita sudah lakukan yang terbaik untuknya tetapi masih ditinggalkan. Kesannya mungkin sangat mendalam kerana kehadirannya benar-benar bermakna dalam hidup kita. Dalam keadaan ini, kita mungkin akan berubah sepenuhnya. Hati kita cukup terluka sehingga tidak sanggup untuk membuka hati kita untuk kehadiran insan lain.  Kita juga tidak akan mendengar apa sahaja nasihat daripada insan-insan lain di sekeliling kita, hanya masa yang dapat menyembuhkannya.
Ada pula yang hadirnya menyembuhkan luka kita. Hadirnya banyak memberi sokongan dan dorongan kepada kita agar meneruskan kehidupan. Dia umpama pakar kaunseling untuk kita. Dia banyak mengingatkan kita, menyedarkan kekurangan kita dan mengubah tabiat buruk kita yang mungkin menjadi penyebab kenapa kita ditinggalkan.
Secara tidak sedar, kita sudah pulih daripada luka lama di atas nasihat dan sokongan darinya. Pada pandangannya, mungkin dia ingat kita sudah boleh berdiri sendiri dan mungkin dia rasa kita dah betul-betul pulih. Lalu dia meninggalkan kita.
Bagi kita pula, selama ini kita harapkannya akan terus bersama dengan kita. Kita hanya kuat apabila dia ada bersama kita, sedangkan dia tidak tahu sebenarnya segala kekuatan dan ketabahan itu ada bersamanya. Apabila dia pergi, maka hilanglah kekuatan itu dan kita terus mencari diri. Terasa sudah tidak percaya lagi kepada sesiapa pun, terasa ingin hidup sendiri, berdikari dan tidak mahu bergantung hidup pada sesiapa pun.
Tanpa kita duga atau tanpa kita harapkan ada pula insan yang sebelum ini pernah meninggalkan kita kembali semula ke pangkuan kita. Namun hati kita sukar kita fahami. Mungkin dengan senang hati kita dapat terima dia semula atau mungkin juga kita tidak dapat terima dia kerana sememangnya kita tidak pernah maafkannya kerana meninggalkan kita.
Dalam hati kita meraung dan bertanya, kenapa baru sekarang, bukan tiga atau empat tahun dahulu?
Mungkin juga hati kita dah tersangat keras atau sudah mati. Hati kita sudah tidak dapat terima dia lagi walaupun kita sudah memaafkannya lama duhulu. Mungkin juga dengan kehadirannya semula membuatkan hati kita yang masih berparut kembali terluka kerana dengan kehadirannya menjadikan kita ingat semula kedukaan lalu yang sebelum ini sudah terpadam dalam memori hidup kita.
Begitulah rencah dunia, kita tidak akan tahu siapa kawan dan siapa lawan sehinggalah sampai satu masa kita jatuh. Adakah tangan itu akan menghulurkan bantuan atau kita akan ditinggalkannya.
Kita tidak perlu risau memikirkan tangan mana yang akan menghulurkan bantuan dan tangan mana yang akan berpeluk tubuh dan seterusnya meninggalkan kita di saat kita sangat-sangat memerlukannya kerana apabila kita ikhlas menghulurkan tangan tidak kira kepada sesiapa pun, pasti akan ada tangan lain yang akan menghulur di saat kita memerlukan biarpun tangan tersebut bukanlah tangan yang pernah kita bantu dahulu.
Oleh itu, lebih baik kita bersifat ikhlas tanpa mengharapkan apa-apa balasan daripada manusia. Berharaplah hanya untuk mendapat keredhaan Allah S.W.T.
Kita juga perlu sentiasa ingat, hidup kita sentiasa berputar. Jika kita pernah meninggalkan seseorang atau melukakan hati seseorang, tidak mustahil kita juga akan dilukai dan ditinggalkan suatu hari nanti dan mungkin kita akan dapat yang lebih teruk daripada apa yang pernah kita lakukan pada orang lain.
p/s: artikel yang sangat bagus untuk dibaca..Kadang-kadang apabila kita rasa marah dekat seseorang , semua yang dibuat nampak buruk pada pemerhatian kita..hati manusia sangat subjektif- mudah untuk marah mudah untuk meluahkan rasa kasih sayang. Apabila kita marah pada seseorang, ingatlah kita pun bukan manusia yang sempurna. pasti ada melakukan kesilapan juga dalam hidup ini. Jadi selagi dia masih bersama kita, hargainya sebelum dia pergi meninggalkan kita....

Saturday, December 31, 2011

Menjelang Tahun Baru (2012)

Tahun 2011 makin merangkak pergi meninggalkan kita..
dalam tahun 2011 ni mesti banyak kenangan dan peristiwa  yang terjadi..
ada suka ada duka..
mesti di tengah malam ni, ramai anak-anak muda dan warga kota yang keluar meraikan
tahun baru dengan percikan bunga api dan konsert-konsert...
tak salah untuk kita meraikannya tapi dalam islam kita mempunyai adab untuk sambutan tahun baru...
saya kongsi satu artikel berkaitan sambutan tahun baru..


Islam Tentukan Adab Sambut Tahun Baru

Dari Abdullah bin 'Amr r.a., Rasulullah s.a.w. bersabda:
"Sampaikanlah PesanKu Biarpun Satu Ayat..."
BERASASKAN peredaran bulan dan matahari manusia mencipta kalendar Hijriah dan Masehi. Bagaimanapun, kalendar Masehi lebih banyak digunakan dalam pelbagai urusan, manakala kalendar Hijriah sesekali saja dan itu pun untuk tujuan keagamaan.

Apa pun, kedua-dua sistem kalendar itu atas ketentuan Allah. Ayat 5, surah Yunus bermaksud: *Dialah (Allah) yang menjadikan matahari bersinar-sinar dan bulan bercahaya. Dialah yang menentukan perjalanan setiap satu itu (berpindah-randah) pada tempat peredarannya masing-masing supaya kamu dapat mengetahui bilangan tahun dan kiraan masa....*

Rasulullah menetapkan umat Islam mesti mengikut peredaran bulan bagi menentukan bulan dan tahun mereka, bukannya peredaran matahari. Ia bertepatan dengan sabda baginda yang menjelaskan setiap bulan sama ada 29 atau 30 hari.

Jika mengikut kalendar Masihi, kita kini berada di tahun baru. Bagi manusia yang waras, ketibaan tahun baru ini sudah tentu menjadi satu kebanggaan, tidak kira mereka hamba yang taat, suka melakukan maksiat, kufur terhadap Allah atau langsung tidak mempunyai ideologi.

Kebanggaan ini dapat dilihat apabila pelbagai acara sambutan diadakan dan dalam kepelbagaian acara ini, ada yang menjurus kepada keredaan Allah dan tidak kurang pula terjebak dengan unsur maksiat.

Hamba yang takut terhadap Allah menyambutnya dengan penuh rasa keinsafan dan menyesal atas kesilapan tahun lalu, malah berazam untuk tidak melakukannya lagi. Mereka juga istiqamah pada landasan pengabdian.

Mereka yang lalai lazimnya menyambut kedatangan tahun baru dengan pesta yang boleh mendatangkan unsur syirik dan maksiat. Golongan ini, sama ada dalam keadaan sedar atau tidak memekik seperti dirasuk.

Kepelbagaian acara sambutan tahun baru menyebabkan sesetengah masyarakat keliru, yang mana berunsurkan Islam, kebaratan dan langsung menyimpang daripada sebarang ajaran agama di dunia?

Dalam hal ini, Pengarah Akademi Pengajian Islam, Universiti Malaya, Prof Datuk Dr Mahmood Zuhdi Ab Majid, berkata walau apa pun cara sambutan ia perlu diawasi supaya tidak terkeluar daripada adab keislaman.

Menurutnya, semua masyarakat perlu menyambut tahun baru dengan penuh keinsafan, melihat kembali apa yang dilakukan setahun lalu dan cuba berfikir mengenainya supaya menjadi pengajaran dalam menjalani kehidupan.

*Menyambutnya bukan dengan memekik dan melolong. Kita kena bersyukur dan bermunajat, iaitu berdoa supaya mendapat kebaikan pada tahun baru,* katanya, sambil menambah, tiada tegahan dalam Islam terhadap acara menyambut tahun baru masehi, malah mengiktirafkannya.

*Benda macam itu, tiada masalah. Tidak semestinya kena solat hajat. Cuma acara sambutan itu hendaklah ada batasannya,* katanya.

Dr Mahmood Zuhdi berkata, sambutan yang dihiasi dengan pekikan dan sorakan berlebih-lebihan sehingga melalaikan bukan saja dari sudut ajaran Islam, malah langsung tidak disebut dalam agama lain, termasuk Kristian.

*Sambutan seperti itu cara orang terpesong daripada agama. Kristian sendiri ada caranya. Aliran macam itu terjadi disebabkan arus pemodenan. Tamadun Barat sendiri, mereka tinggal agama,* katanya.

Katanya, walaupun hampir keseluruhan orang Barat menganuti Kristian,kebanyakannya memisahkan agama itu daripada kehidupan mereka, malah memperlekehkannya. Justeru, menurutnya, tidak wajar umat Islam di negara ini meniru cara orang Barat khusus mengenai cara sambutan tahun baru, kerana cara mereka itu sendiri terkeluar dari ajaran agama mereka. Dari satu sudut kedatangan tahun baru secara langsung membawa makna usia seseorang itu semakin meningkat dan jangka hayat semakin pendek, menunjukkan kita semakin hampir dengan maut. Walau apa pun aspek ini jarang diambil peduli, melainkan golongan muqarrabin (hamba mendampingi Allah).

Kedatangan tahun baru Masehi ini juga diharap melakarkan detik sejarah yang menggembirakan, bukan lagi peristiwa pahit dengan pelbagai tragedi memilukan seperti tahun lalu yang tidak henti-henti mengejutkan masyarakat. Dalam mengimpikan lakaran manis ini, tekad dan usaha semestinya
dipertingkatkan. Kejayaan sekali-kali tidak datang bergolek. Begitu juga dengan kebaikan, tanpa azam dan pegangan kukuh pada nilai murni tidak dapat dicapai.

Bagi mencorakkan perjalanan hidup sepanjang tahun ini, asas utama perlu ditekankan ialah tujuan hidup, iaitu semata-mata untuk beribadah, bukan untuk berseronok atau sebarang kepentingan lain.
Ini sesuai dengan kejadian manusia seperti dihuraikan Allah melalui sepotong ayat daripada surah al-Dzariyat yang bermaksud: "Tidak Aku jadikan jin dan manusia melainkan untuk beribadah kepada-Ku." Merujuk kepada maksud ayat itu, kehidupan manusia tidak lain bertujuan beribadah pada Allah. Pengertian ibadah itu bukan dalam konteks sempit, setakat solat dan puasa, malah meluas sesuai dengan ungkapan *Islam adalah cara hidup.*

Ibadah yang sempurna lahir apabila akidah betul, iaitu mengesakan Allah dan mentaati syariat dibawa Rasulullah. Ini membawa makna ibadah yang dilakukan dengan tidak menetapi kehendak itu sia-sia. Justeru, apabila tindak-tanduk menyimpang dari asas utama itu kehidupan seseorang itu menjadi sia-sia dan tiada makna, walaupun bersama-sama orang lain melangkah ke tahun baru dan mendapat limpahan kesenangan duniawi.

Cabaran dan dugaan menunggu di depan, sama ada dalam rupa keseronokan atau kesedihan dan kesenangan atau kealpaan. Tiada yang mengetahui, selain Allah. Bagi menghadapinya, kita perlu muhasabah diri dan seboleh-bolehnya melakukan yang terbaik setiap hari.

Umat Islam juga harus menjadikan tahun baru ini sebagai titik tolak untuk memperelokkan akhlak, dengan mencontohi peribadi Rasulullah. Baginda contoh terbaik, sehingga diiktirafkan melalui firman Allah, bermaksud: "Sesungguhnya engkau (wahai Muhammad ) mempunyai akhlak yang paling mulia." (Al-Rum:4) Saidatina Aisyah apabila ditanya mengenai akhlak Rasulullah, berkata: "Akhlak baginda itu adalah al-Quran".

Aspek ini merangkumi terhadap Pencipta seperti cinta, taat atau patuh yang tidak terkira, malah bersifat sabar, reda, syukur, takwa, wara', zuhud dan ikhlas dalam setiap amalan. Sesama manusia perlu adil, jujur, suka menolong dan tidak berdengki khianat supaya dengan asas ini dapat menikmati kehidupan dalam harmoni sepanjang tahun.

p/s: selamat datang tahun 2012 ~moga tahun 2012 ni lebih baik dari tahun sebelumnya dan biarlah perjalanan hidup kita sentiasa diredhai olehNYA.. selamat tahun baru untuk semua warga blog!!!! =)

Thursday, December 29, 2011

Buat renungan bersama....


sila tekan tajuk entry untuk membaca...



Situasi 1

Monday, December 19, 2011

Kudrat seorang hamba ALLAH...

SEmakin jauh kita melangkah, semakin meningkat umur kita..
tanpa sedar sebenarnya kita mengalami perubahan..
bukan sahaja fizikal tapi dari emosi dan mental.
perjalanan hidup yang kadang-kadang kita rasakan sangat berliku..
sebenarnya ada sinar di sebaliknya..
tanpa persimpangan, tanpa kepedihan..
perjalanan hidup insan itu adalah kosong...
seperti tin kosong, yang sebenarnya boleh diisi dengan barang yang elok..
tetapi diisi dengan barang yang rosak, punah , dan busuk...
begitu juga hati manusia..
hati yang kosong jika diisi dengan benda yang membawa kebaikan.insyaALLAH makin bersinar..
namun jika diisi dengan perasaan yang tidak elok sudah pasti hati itu bukan sahaja kosong tetapi makin pudar tanpa sinar dariNYA...
tidak bolehkah seseorang manusia itu memaafkan kesilapan orang lain..
walaupun ia satu bebanan yang berat...
kudrat seorang insan, hamba ALLAH seperti kita..
tak begitu sempurna hatinya.. pasti akan ada masa kita melakukan kesilapan..
sebab itu ALLAH memberi kita perasaan untuk merasa sakit, sedih dan masa gembira..
untuk memberi kita peluang untuk berfikir tentang diri sendiri dan memaafkan orang lain..
memaafkan ketidaksempurnaan hati orang lain adalah ubat yang sangat berkesan bagi hati...

p/s: nukilan di atas ini adalah luahan jiwa kudratku sebagai seorang hamba ALLAH.. kadang-kadang diberikan kelemahan untuk menilai kebaikan.. diberikan jatuh untuk merasa nikmat bangun kembali... TERIMA KASIH YA ALLAH...

Tuesday, November 29, 2011

Bertabahlah Hati ini...


suram...
sesuram gerimis di hati..
mengapa kau menangis wahai diri...
merasakan dunia tidak lagi bereeti..
adakah kau meragui kasihnya ILAHI..
mengapa tidak yakin ALLAH ada bersamamu..
kau mencari-mencari..
meraba-raba dalam gelap hatimu
bingung, nanar dalam ramai..
tak mengerti mengapa ini yang harus kau hadapi..
kau menanti, bilakah akan diperolehi apa yang kau harapkan..
merasakan DIA lagi endah padamu..
tidak lagi sudi memandangmu..
Jangan begitu, wahai diri..
dengarkan apa kata TUHANMU..
"Hai anak Adam", Sesungguhnya engkau, selama mana engkau berdoa..
dan berharap kepadaKU'..
Aku ampuni bagi engkau di atas dosa yang ada pada engkau..
dan aku tidak peduli..
'Hai anak Adam' ,Kalau telah sampai sekalian dosa engkau ke awan langit..
kemudian itu, engkau memohon keampunanKU..
nescaya aku ampuni bagi engkau'....
Wahai diri engkau jiwa yang baik..
jiwa yang rindu..
cuma engkau keliru..
mengapa masih terus menzalimi dirimu...
sedangkan dirmu tidak berhak disakiti..
jasad dan rohmu anugerah terindah dari ILAHI...
maka mengapa tegar dilukai..
engkau jiwa yang kebal, yang lali pada ujian..
engkau sebenarnya bercita-cita tinggi..
lalu mengapa memilih untuk terus disakiti..
jangan begitu wahai diri..
sungguh, engkau sentiasa punya satu lagi pilihan..
iaitu kemnbali kepada luasnya kehidupan bertuhan..
kembali berteduh di bawah redup kasih ILAHI..
kembali kepada DIA...
usah takut wahai diri..

p/s : antara percaya atau tidak, sesungguhnya DIA YANG MAHA MENGETAHUI... aku berserah padaNYA.. lindungi insan ini dari segala perkara yang buruk YA ALLAH...huhu =(

Saturday, October 22, 2011

LIST OF GMO FOODS

GMO ni stand for genetically modified organism, di mana bahan-bahan genetik di dalam makanan diubahsuai menggunakan genetical engineering... GMO ni tidak baik untuk kesihatan penggunanya dan jika diambil secara berlebihan atau berterusan boleh memudaratkan tubuh badan dan menjejaskan minda. produk-produk GMO ni ada yang terdapat di malaysia tetapi tidak dilabelkan...artikel ini sy dapat dari blog kwan sy..credit to ilyana..



baby food

GENETICALLY ENGINEERED INGREDIENTS
Nabisco
# (Phillip Morris) Arrowroot Teething Biscuits

Infant formula Carnation Infant Formulas
(Nestle)
# AlSoy
# Good Start
# Follow-Up
# Follow-Up Soy

Enfamil Infant Formulas
(Mead Johnson)
# Enfamil with Iron
# Enfamil Low Iron
# Enfamil A.R.
# Enfamil Nutramigen
# Enfamil Lacto Free
# Enfamil 22
# Enfamil Next step (soy and milk-based varieties)
# Enfamil Pro-Soybee

Isomil Infant Formulas
(Abbot Labs)
# Isomil Soy
# Isomil Soy for Diarrhea

Similac
(Abbot Labs)
# Similac Lactose Free
# Similac with Iron
# Similac Low Iron
# Similac Alimentum


baking

GENETICALLY ENGINEERED INGREDIENTS
baking mixes

Aunt Jemima
# (Quaker) Complete Pancake & Waffle Mix
# Buttermilk Pancake & Waffle Mix
# Cornbread Mix
# Easy Mix Coffee Cake

Betty Crocker
(General Mills)
# Pie Crust Mix
# Original Pancake Mix
# Complete Pancake Mix
# Buttermilk Complete Pancake Mix
# Muffin Mixes
# Banana Nut
# Lemon Poppy Seed
# Blueberry
# Wild Blueberry
# Chocolate Chip
# Apple Streusel
# Quick Bread Mixes

* Banana
* Cinnamon Streusel
* Lemon Poppy Seed
* Cranberry Orange
* Gingerbread

# Cookie Mixes

* Chocolate Chip
* Double Chocolate Chunk
* Sugar
* Peanut Butter


Bisquik
(Betty Crocker/General Mills)
# Original
# Reduced Fat
# Shake 'n Pour Pancake Mix
# Shake 'n Pour Buttermilk Pancake Mix
# Shake 'n Pour Blueberry Pancake Mix

Duncan Hines
(Aurora Foods)
# Muffin Mixes
# Kellogg's All-Bran Apple Cinnamon
# Kellogg's All-Bran Blueberry
# Blueberry
# Blueberry Crumb
# Chocolate Chip

Hungry Jack
(Pillsbury)
# Buttermilk Pancake Mix
# Extra Light & Fluffy Pancake Mix (all varieties)

Jiffy
# Corn Muffin Mix
# Blueberry Muffin Mix
# Raspberry Muffin Mix
# Pie Crust Mix

Mrs. Butterworths
(Aurora Foods)
# Complete Pancake Mix
# Buttermilk Pancake Mix

Pepperidge Farms
(Campbell's)
# Buttermilk Pancake Mix

Pillsbury
# Quick Bread & Muffin Mixes
# Blueberry
# Chocolate Chip
# Banana
# Cranberry
# Lemon Poppyseed
# Nut

# Hot Roll Mix
# Gingerbread

baking needs

Bakers
(Kraft/Phillip Morris)
# Unsweetened Chocolate
# Semi-Sweet Chocolate
# German Sweet Chocolate
# White Chocolate

Hershey's
# Semi-Sweet Baking Chips
# Milk Chocolate Chips
# Mini Kisses

Nestle
# Toll House Semi-Sweet Chocolate Chips
# Milk Chocolate Chips
# White Chocolate
# Butterscotch Chips
# Semi-Sweet Chocolate Baking Bars

bread
GENETICALLY ENGINEERED INGREDIENTS


Holsum
# (Interstate Bakeries) Holsum Thin Sliced
# Roman Meal
# 12 Grain
# Round Top
# Home Pride
# Buttertop White
# Buttertop Wheat

Pepperidge Farms
(Campbell's)
# Cinnamon Swirl
# Light Oatmeal
# Light Wheat
# 100% Whole Wheat
# Hearty Slices
# 7 Grain
# 9 Grain
# Crunchy Oat
# Whole Wheat
# Light Side
# Oatmeal
# Wheat
# 7 Grain
# Soft Dinner Rolls
# Club Rolls
# Sandwich Buns
# Hoagie Rolls

Thomas'
(Bestfoods)
# English Muffins

* Original
* Cinnamon Raisin
* Honey Wheat
* Oat Bran
* Blueberry
* Maple French Toast

# Toast-r-Cakes Blueberry
# Toast-r-Cakes Corn Muffins

Wonder
(Interstate Bakeries)
# White Sandwich Bread
# Country Grain
# Buttermilk
# Thin Sandwich
# Light Wheat
# 100% Stoneground Wheat
# Fat Free Multigrain
# Premium Potato
# Beefsteak Rye
# Wonder Hamburger Buns


breakfast
GENETICALLY ENGINEERED INGREDIENTS


breakfast bars

# Kellogg's Pop Tarts
(all varieties)
# Pop Tarts Snack Stix
(all)
# Nutri-Grain Bars
(all)
# Nutri-Grain Fruit Filled Squares
(all)
# Nutri-Grain Twists
(all)
# Fruit-Full Squares
(all)

Nabisco
(Nabisco/Phillip Morris)
# Fruit & Grain Bars
(all varieties)

Nature Valley
(General Mills)
# Oats & Honey Granola Bars
# Peanut Butter Granola Bars
# Cinnamon Granola Bars

Pillsbury
(General Mills)
# Toaster Scrambles & Strudels
(all varieties)

Quaker
# Chewy Granola Bars
(all varieties)
# Fruit & Oatmeal Bars
(all varieties)

waffles

Aunt Jemima Frozen Waffles
# Buttermilk
# Blueberry

Eggo Frozen Waffles
(Kellogg's)
# Homestyle
# Buttermilk
# Nutri-Grain Whole Wheat
# Nutri-Grain Multi Grain
# Cinnamon Toast
# Blueberry
# Strawberry
# Apple Cinnamon
# Banana Bread

Hungry Jack Frozen Waffles
(Pillsbury/General Mills)
# Homestyle
# Buttermilk

Cereal
GENETICALLY ENGINEERED INGREDIENTS


# General Mills Cheerios
# Wheaties
# Total
# Corn Chex
# Lucky Charms
# Trix
# Kix
# Golden Grahams
# Cinnamon Grahams
# Count Chocula
# Honey Nut Chex
# Frosted Cheerios
# Apple Cinnamon Cheerios
# Multi-Grain Cheerios
# Frosted Wheaties
# Brown Sugar & Oat Total
# Basic 4
# Reeses Puffs
# French Toast Crunch

Kellogg's
# Frosted Flakes
# Corn Flakes
# Special K
# Raisin Bran
# Rice Krispies
# Corn Pops
# Product 19
# Smacks
# Froot Loops
# Marshmallow Blasted Fruit Loops
# Apple Jacks
# Crispix
# Smart Start
# All-Bran
# Complete Wheat Bran
# Complete Oat Bran
# Just Right Fruit & Nut
# Honey Crunch Corn Flakes
# Raisin Bran Crunch
# Cracklin' Oat Bran
# Country Inn Specialties
(all varieties)

Mothers Cereals
(Quaker)
# Toasted Oat Bran
# Peanut Butter Bumpers
# Groovy Grahams
# Harvest Oat Flakes
# Harvest Oat Flakes w/Apples & Almonds
# Honey Round Ups

Post
(Kraft-Phillip Morris)
# Raisin Bran
# Bran Flakes
# Grape Nut Flakes
# Grape Nut O's
# Fruit & Fibre date, raisin and walnut
# Fruit & Fibre peach, raisin and almond
# Honey Bunch of Oats
# Honey Nut Shredded Wheat
# Honey Comb
# Golden Crisp
# Waffle Crisp
# Cocoa Pebbles
# Cinna-Crunch Pebbles
# Fruity Pebbles
# Alpha-Bits
# Post Selects Cranberry Almond
# Post Selects Banana Nut Crunch
# Post Selects Blueberry Morning
# Post Selects Great Grains

Quaker
# Life
# Cinnamon Life
# 100% Natural Granola
# Toasted Oatmeal
# Toasted Oatmeal Honey Nut
# Oat Bran
# Cap'n Crunch
# Cap'n Crunch Peanut Butter Crunch
# Cap'n Crunch Crunchling Berries


chocolate
GENETICALLY ENGINEERED INGREDIENTS


candy

Cadbury
# (Cadbury/Hershey's) Mounds
# Almond Joy
# York Peppermint Patty
# Dairy Milk
# Roast Almond
# Fruit & Nut

Hershey's
# Kit-Kat
# Reese's Peanut Butter Cups
# Mr. Goodbar
# Special Dark
# Milk Chocolate
# Kisses
# Symphony

Kraft
(Kraft/Phillip Morris)
# Toblerone
(all varieties)

Mars
# M&M
(all varieties)
# Snickers
# Three Musketeers
# Milky Way
# Twix

Nestle
# Crunch
# Milk Chocolate
# Chunky
# Butterfinger
# 100 Grand

drink mixes and dessert toppings

Carnation
(Nestle)
# Hot Cocoa Mixes:
# Rich Chocolate
# Double Chocolate
# Milk Chocolate
# Marshmallow Madness
# Mini Marshmallow
# No Sugar

Hershey's
# Chocolate Syrup
# Special Dark Chocolate Syrup
# Strawberry Syrup

Nestle
# Nesquik
# Strawberry Nesquik

Swiss Miss
(ConAgra)
# Hot Cocoa Mixes:
# Chocolate Sensation
# Milk Chocolate
# Marshmallow Lovers
# Marshmallow Lovers Fat Free
# No Sugar Added

condiments
GENETICALLY ENGINEERED INGREDIENTS

Del Monte
# (Nabisco/Phillip Morris) Ketchup

Heinz
# Ketchup
(regular & no salt)
# Chili Sauce
# Cocktail Sauce
# Heinz 57 Steak Sauce

Hellman's
(Bestfoods)
# Real Mayonnaise
# Light Mayonnaise
# Low-Fat Mayonnaise

Hunt's
(ConAgra)
# Ketchup
(regular & no salt)

KC Masterpiece
(Clorox)
# Original BBQ sauce
# Garlic & Herb Marinade
# Honey Teriyaki Marinade

Kraft
(Kraft/Phillip Morris)
# Miracle Whip
(all varieties)
# Kraft Mayonnaise
(all)
# Thick & Spicy BBQ sauces
(all varieties)
# Char Grill BBQ sauce
# Honey Hickory BBQ sauce

Nabisco
(Nabiso/Phillip Morris)
# A-1 Steak Sauce

Open Pit
(Vlasic/Campbells)
# BBQ sauces
(all)

salsa

Chi-Chi's
(Hormel)
# Fiesta Salsa
(all varieties)

Old El Paso
(Pillsbury)
# Thick & Chunky Salsa
# Garden Pepper Salsa
# Taco Sauce
# Picante Sauce

Ortega
(Nestle)
# Taco Sauce
# Salsa Prima Homestyle
# Salsa Prima Roasted Garlic
# Salsa Prima 3 Bell Pepper
# Thick & Chunky Salsa

Pace
(Campbells)
# Chunky Salsa
# Picante Sauce

Tostitos Salsa
(Frito-Lay/Pepsi)
# All Natural
# All Natural Thick & Chunky
# Roasted Garlic
# Restaurant Style

cookies
GENETICALLY ENGINEERED INGREDIENTS

Delicious Brands
# (Parmalat) Animal Crackers
# Ginger Snaps
# Fig Bars
# Oatmeal
# Sugar-Free Duplex
# Honey Grahams
# Cinnamon Grahams
# Fat Free Vanilla Wafers
# English Toffee Heath Cookies
# Butterfinger Cookies
# Skippy Peanut Butter Cookies

Famous Amos
(Keebler/Flowers Industries)
# Chocolate Chip
# Oatmeal Raisin
# Chocolate Sandwich
# Peanut Butter Sandwich
# Vanilla Sandwich
# Oatmeal Macaroon Sandwich

Frookies
(Delicious Brands/Parmalat)
# Peanut Butter Chunk
# Chocolate Chip
# Double Chocolate
# Frookwich Vanilla
# Frookwich Chocolate
# Frookwich Peanut Butter
# Frookwich Lemon
# Funky Monkeys Chocolate
# Ginger Snaps
# Lemon Wafers

Keebler
(Keebler/Flowers Industries)
# Chips Deluxe
# Sandies
# E.L. Fudge
# Soft Batch Chocolate Chip
# Golden Vanilla Wafers
# Droxies
# Vienna Fingers
# Fudge Shoppe Fudge Stripes
# Fudge Shoppe Double Fudge & Caramel
# Fudge Shoppe Fudge Stix
# Fudge Shoppe Peanut Butter Fudge Stix
# Country Style Oatmeal
# Graham Originals
# Graham Cinnamon Crisp
# Graham Chocolate
# Graham Honey Low Fat
# Crème Filled Wafers
# Chocolate Filled Wafers

Nabisco (Nabisco/Phillip Morris)
# Oreo
(all varieties)
# Chips Ahoy!
(all varieties)
# Fig Newtons
(and all Newtons varities)
# Lorna Doone
# Nutter Butters
# Barnum Animal Crackers
# Nilla Wafers
# Nilla Chocolate Wafers
# Pecanz Shortbread
# Family Favorites Oatmeal
# Famous Wafers
# Fudge Covered Mystic Sticks
# Honey Maid Graham Crackers
# Honey Maid Cinnamon Grahams
# Honey Maid Chocolate Grahams
# Honey Maid Oatmeal Crunch
# Teddy Grahams
# Teddy Grahams Cinnamon
# Teddy Grahams Chocolate
# Teddy Grahams Chocolate Chips
# Café Cremes Vanilla
# Café Crème Cappuccino

Pepperidge Farm
(Campbell's)
# Milano
# Mint Milano
# Chessmen
# Bordeaux
# Brussels
# Geneva
# Chocolate Chip
# Lemon Nut
# Shortbread
# Sugar
# Ginger Men
# Raspberry Chantilly
# Strawberry Verona
# Chocolate Mocha Salzburg
# Chocolate Chunk Chesapeake
# Chocolate Chunk Nantucket
# Chocolate Chunk Sausalito
# Oatmeal Raisin Soft Baked

Sesame Street
(Keebler)
# Cookie Monster
# Chocolate Chip
# Chocolate Sandwich
# Vanilla Sandwich
# Cookie Pals
# Honey Grahams
# Cinnamon Grahams
# Frosted Grahams

Snack Wells
(Nabisco/Phillip Morris)
# Devil's Food
# Golden Devil's Food
# Mint Crème
# Coconut Crème
# Chocolate Sandwich
# Chocolate Chip
# Peanut Butter Chip
# Double Chocolate Chip

crackers
GENETICALLY ENGINEERED INGREDIENTS

Keebler
# (Keebler/Flowers Industries) Town House
# Club
# Munch 'Ems
(all varieties)
# Wheatables
# Zesta Saltines
# Toasteds
(Wheat, Onion, Sesame & Butter Crisps)
# Snax Stix
(Wheat, Cheddar & original)
# Harvest Bakery
(Multigrain, Butter, Corn Bread)

Nabisco
(Nabisco/Phillip Morris)
# Ritz
(all varieties)
# Wheat Thins
(all)
# Wheatsworth
# Triscuits

Waverly
# Sociables
# Better Cheddars
# Premium Saltines
(all)
# Ritz Snack Mix
(all)
# Vegetable Flavor Crisps
# Swiss Cheese Flavor Crisps
# Cheese Nips
(all)
# Uneeda Biscuits

Pepperidge Farm
(Campbell's)
# Butter Thins
# Hearty Wheat
# Cracker Trio
# Cracker Quartet
# Three Cheese Snack Stix
# Sesame Snack Stix
# Pumpernickel Snack Stix
# Goldfish
(original, cheddar, parmesan, pizza, pretzel)
# Goldfish Snack Mix
(all)

Red Oval Farms
(Nabisco/Phillip Morris)
# Stoned Wheat Thins
(all varieties)
# Crisp 'N Light Sourdough Rye
# Crisp 'N Light Wheat

Sunshine
(Flowers Industries)
# Cheeze-It
(original & reduced fat)
# Cheeze-It White Cheddar
# Cheeze-It Party Mix
# Krispy Original Saltines

frozen dinners
GENETICALLY ENGINEERED INGREDIENTS


Banquet
# (ConAgra) Pot Pies
(all varieties)
# Fried Chicken
# Salisbury Steak
# Chicken Nugget Meal
# Pepperoni Pizza Meal

Budget Gourmet
(Heinz)
# Roast Beef Supreme
# Beef Stroganoff
# Three Cheese Lasagne
# Chicken Oriental & Vegeatble
# Fettuccini Primavera

Green Giant
(Pillsbury)
# Rice Pilaf with Chicken Flavored Sauce
# Rice Medley with Beef Flavored Sauce
# Primavera Pasta
# Pasta Accents Creamy Cheddar
# Create-a-Meals

* Parmesan Herb Chicken
* Cheesy Pasta and Vegetable
* Beef Noodle
* Sweet & Sour
* Mushroom Wine Chicken


Healthy Choice
(ConAgra)
# Stuffed Pasta Shells
# Chicken Parmagiana
# Country Breaded Chicken
# Roast Chicken Breast
# Beef Pot Roast
# Chicken & Corn Bread
# Cheese & Chicken Tortellini
# Lemon Pepper Fish
# Shrimp & Vegetable
# Macaroni & Cheese

Kid Cuisine
(ConAgra)
# Chicken Nugget Meal
# Fried Chicken
# Taco Roll Up
# Corn Dog
# Cheese Pizza
# Fish Stix
# Macaroni & Cheese

Lean Cuisine
(Stouffer's/Nestle)

Skillet Sensations

* Chicken & Vegetable
* Broccoli & Beef
* Homestyle Beef
* Teriyaki Chicken
* Chicken Alfredo
* Garlic Chicken
* Roast Turkey

Hearty Portions

* Chicken Florentine
* Beef Stroganoff
* Cheese & Spinach Manicotti
* Salisbury Steak

Café Classics

* Baked Fish
* Baked Chicken
* Chicken a L'Orange
* Chicken Parmesan
* Meatloaf with Whipped Potatoes

Everyday Favorites

* Chicken Fettuccini
* Chicken Pie
* Angel Hair Pasta
* Three Bean Chili with Rice
* Macaroni & Cheese


Marie Callenders
(ConAgra)
# Chicken Pot Pie
# Lasagna & Meat Sauce
# Turkey & Gravy
# Meat Loaf & Gravy
# Country Fried Chicken & Gravy
# Fettuccini with Broccoli & Cheddar
# Roast Beef with Mashed Potatoes
# Country Fried Pork Chop with Gravy
# Chicken Cordon Bleu

Ore-Ida Frozen Potatoes
(Heinz)
# Fast Fries
# Steak fries
# Zesties
# Shoestrings
# Hash Browns
# Tater Tots
# Potato Wedges
# Crispy Crunchies

Rosetto Frozen Pasta
(Heinz)
# Cheese Ravioli
# Beef Ravioli
# Italian Sausage Ravioli
# Eight Cheese Stuffed Shells
# Eight Cheese Broccoli Stuffed Shells

Stouffer's
(Nestle)

Family Style Favorites

* Macaroni & Cheese
* Stuffed Peppers
* Broccoli au Gratin
* Meat Loaf in Gravy
* Green Bean & Mushroom Casserole

Homestyle

* Meatloaf
* Salisbury Steak
* Chicken Breast in Gravy

Hearty Portions

* Salisbury Steak
* Chicken Fettucini
* Meatloaf with Mashed Potatoes
* Chicken Pot Pie


Swanson
(Vlasic/Campbells)
# Meat Loaf
# Fish & Chips
# Salisbury Steak
# Chicken Nuggets
# Hungry Man

* Fried Chicken
* Roast Chicken
* Fisherman's Platter
* Pork Rib


Voila!
(Bird's Eye/Agri-Link Foods)
# Chicken Voila! Alfredo
# Chicken Voila! Garlic
# Chicken Voila! Pesto
# Chicken Voila! Three Cheese
# Steak Voila! Beef Sirloin
# Shrimp Voila! Garlic


Weight Watchers
(Heinz)

Smart Ones

* Fiesta Chicken
* Basil Chicken
* Ravioli Florentine
* Fajita Chicken
* Roasted Vegetable Primavera


energy bars and drinks
GENETICALLY ENGINEERED INGREDIENTS


energy bars

Power Bar
# (Nestle) Oatmeal Raisin
# Apple Cinnamon
# Peanut Butter
# Vanilla Crisp
# Chocolate Peanut Butter
# Mocha
# Banana
# Wild Berry
# Harvest Bars

* Apple Crisp
* Blueberry
* Chocolate Fudge Brownie
* Strawberry
* Peanut Butter Chocolate Chip


drink mixes

Carnation Instant Breakfast Mix
(Nestle)
# Creamy Milk Chocolate
# Classic Chocolate
# French Vanilla
# Strawberry
# Café Mocha

heat and serve meals
GENETICALLY ENGINEERED INGREDIENTS


Chef Boyardee
# (ConAgra) Beefaroni
# Macaroni & Cheese
# Mini Ravioli
# ABC's & 123's

Dinty Moore
(Hormel)
# Beef Stew
# Turkey Stew
# Chicken & Dumplings

Hormel
# Chili with Beans
# Chili No Beans
# Vegetarian Chili with Beans

Kids' Kitchen
(Hormel)
# Spaghetti Rings with Meatballs
# Macaroni & Cheese
# Pizza Wedges with 3 Cheese

Franco-American
(Campbell's)
# Spaghetti O's
# Mini Ravioli
# Power Rangers Pasta in Sauce


meat and dairy alternatives
GENETICALLY ENGINEERED INGREDIENTS


meat alternatives

Loma Linda
# (Worthington/Kellogg's*) Meatless Chik Nuggest

Morningstar
(Worthington/Kellogg's*)
# Harvest Burger
# Better 'n Burgers
# Garden Veggie Patties
# Grillers Burgers
# Black Bean Burger
# Chicken Patties

Natural Touch
(Worthington/Kellogg's*)
# Garden Vegetable Pattie
# Black Bean Burger
# Okra Pattie
# Lentil Rice Loaf
# Nine Bean Loaf

Worthington
(Worthington/Kellogg's*)
# Vegetarian Burger
# Savory Slices

dairy alternatives

Nutra Blend Soy Beverage
(Bestfoods)
# Original
# Vanilla
# Apple
# Orange

*A company letter states that they are in the process of converting to non-genetically modified "proteins" in all products.

meal mixes and sauce packets
GENETICALLY ENGINEERED INGREDIENTS


Betty Crocker
# (General Mills) Garden Vegetable Pilaf
# Creamy Herb Risotto
# Garlic Alfredo Fettuccini
# Bowl Appetit

* Cheddar Broccoli
* Macaroni & Cheese
* Pasta Alfredo


Knorr
(Bestfoods)
# Mushroom Risotto Italian Rice
# Broccoli au Gratin Risotto
# Vegetable Primavera Risotto
# Risotto Milanese
# Original Pilf
# Chicken Pilaf
# Rotini with 4 Cheese
# Bow Tie Pasta with Chicken & Vegetable
# Penne with Sun-Dried Tomato
# Fettuccini with Alfredo
# Classic Sauce Packets

* Hollandaise
* Béarnaise
* White
* Brown
* Lemon Herb
* Mushroom Brown
* Onion
* Roasted Chicken
* Roasted Pork
* Roasted Turkey

# Pasta Sauce Packets

* Alfredo
* Four Cheese
* Carbonara
* Pesto
* Garlic Herb


Lipton
(Unilever)
# Rice & Sauce Packets

* Chicken Broccoli
* Cheddar Broccoli
* Beef Flavor
* Spanish
* Chicken Flavor
* Creamy Chicken
* Mushroom

# Sizzle & Stir Skillet Supers

* Lemon Garlic Chicken & Rice
* Spanish Chicken & Rice
* Herb Chicken & Bowties
* Cheddar Chicken & Shells


Near East
(Quaker)
# Spicy Tomato Pasta Mix
# Roasted Garlic & Olive Oil Pasta Mix
# Falafel Mix
# Lentil Pilaf
# Couscous
# Tomato Lentil
# Parmesan
# Toasted Pinenut
# Herb Chicken
# Broccoli & Cheese
# Curry

Pasta Roni
(Quaker)
# Fettuccini Alfredo
# Garlic Alfredo
# Angel Hair Pasta with Herbs
# Angel Hair Pasta with Parmesan Cheese
# Angel Hair Pasta with Tomato Parmesan
# Angel Hair Pasta Primavera
# Garlic & Olive Oil with Vermicelli

Rice-a-Roni
(Quaker)
# Rice Pilaf
# Beef
# Chicken
# Fried Rice
# Chicken & Broccoli
# Long Grain & Wild Rice
# Broccoli au Gratin

Uncle Ben's
(Mars)
# Long Grain & Wild Rice
(Original & with Garlic)
# Brown & Wild Rice Mushroom
# Country Inn Mexican Fiesta
# Country Inn Oriental Fried Rice
# Country Inn Chicken & Vegetable
# Country Inn Chicken & Broccoli
# Natural Select Chicken & Herb
# Natural Select Tomato & Basil
# Chef's Recipe Chicken & Vegetable Pilaf
# Chef's Recipe Beans & Rice
# Chef's Recipe Broccoli Rice


frozen pizza
GENETICALLY ENGINEERED INGREDIENTS


Celeste
# (Aurora Foods) Supreme
# Pepperoni
# Vegetable
# Four Cheese
# Deluxe
# Cheese

Tombstone
(Kraft/Phillip Morris)
# Pepperoni
# Supreme
# Sausage & Pepperoni
# Extra Cheese
# Stuffed Crust
# Three Cheese

Totino's
(Pillsbury)
# Crisp Crust
# Pepperoni
# Combination


snack foods
GENETICALLY ENGINEERED INGREDIENTS


Act II Microwave Popcorn
# (ConAgra) Butter
# Extreme Butter
# Corn on the Cob

Frito-Lay*
(PepsiCo)
# Lays Potato Chips
(all varieties)
# Ruffles Potato Chips
(all)
# Doritos Corn Chips
(all)
# Tostitos Corn Chips
(all)
# Fritos Corn Chips
(all)
# Cheetos
(all)
# Rold Gold Pretzels
(all)
# Cracker Jack Popcorn

Healthy Choice Microwave Popcorn
(ConAgra)
# Organic Corn
(soy/canola oils)

Mothers Corn Cakes
(Quaker)
# Butter Pop

Orville Redenbacher Microwave Popcorn
(ConAgra)
# Original
# Homestyle
# Butter
# Smart Pop
# Pour Over

Orville Redenbacher Popcorn Cakes
# Chocolate
# Caramel

Orville Redenbacher Mini Popcorn Cakes
# Butter
# Peanut Caramel
# Chocolate Peanut

Pop Secret Microwave Popcorn
(Betty Crocker/General Mills)
# Natural
# Homestyle
# Jumbo Pop
# Extra Butter
# Light
# 94% Fat Free Butter

Pringles
(Procter & Gamble)
# Original
# Low Fat
# Pizza-licious
# Sour Cream & Onion
# Salt & Vinegar
# Cheezeums

Quaker Rice Cakes
# Peanut Butter
# Chocolate Crunch
# Cinnamon Streusel
# Mini
# Chocolate
# Ranch
# Sour Cream & Onion
# Apple Cinnamon
# Caramel Corn


Quaker Corn Cakes
# White Cheddar
# Caramel Corn
# Strawberry Crunch
# Caramel Chocolate Chip

*Frito has informed its corn and potato suppliers that the company wishes to avoid GE crops, but acknowledges that canola or other oils and ingredients in its products may be from GE sources

soda and juice drinks
GENETICALLY ENGINEERED INGREDIENTS


sodas

# Coca Cola Coca Cola
# Sprite
# Cherry Coke
# Barq's Root Beer
# Minute Maid Orange
# Minute Maid Grape
# Surge
# Ultra

PepsiCo
# Pepsi
# Slice
# Wild Cherry Pepsi
# Mug Root Beer
# Mountain Dew

Cadbury/Schweppes
# 7-Up
# Dr. Pepper
# A & W Root Beer
# Sunkist Orange
# Schweppes Ginger Ale

juice drinks

Capri Sun juices
(Kraft/Phillip Morris)
# Red Berry
# Surfer Cooler
# Splash Cooler
# Wild Cherry
# Strawberry Kiwi
# Fruit Punch
# Pacific Cooler
# Strawberry
# Orange
# Grape

Fruitopia
(Coca Cola)
# Grape Beyond
# Berry Lemonade
# Fruit Integration
# Kiwiberry Ruckus
# Strawberry Passion
# Tremendously Tangerine

Fruit Works
(PepsiCo)
# Strawberry Melon
# Peach Papaya
# Pink Lemonade
# Apple Raspberry

Gatorade
(Quaker)
# Lemon Lime
# Orange
# Fruitpunch
# Fierce Grape
# Frost Riptide Rush

Hawaiian Punch
(Procter & Gamble)
# Tropical Fruit
# Grape Geyser
# Fruit Juicy Red
# Strawberry Surfin

Hi-C
(Coca Cola)
# Pink Lemonade
# Watermelon Rapids
# Boppin' Berry
# Tropical Punch
# Smashin' Wildberry
# Blue Cooler
# Blue Moon Berry
# Orange
# Cherry

Kool Aid
(Kraft/Phillip Morris)
# Blastin' Berry Cherry
# Bluemoon Berry
# Kickin' Kiwi Lime
# Tropical Punch
# Wild Berry Tea

Ocean Spray
# Cranberry Juice Cocktail
# Cranapple
# CranGrape
# CranRaspberry
# CranStrawberry
# CranMango

Squeeze It
(Betty Crocker/General Mills)
# Rockin' Red Puncher
# Chucklin' Cherry
# Mystery 2000

Sunny Delight
(Procter & Gamble)
# Sunny Delight Original
# Sunny Delight With Calcium Citrus Punch
# Sunny Delight California Style Citrus Punch

Tang juices
(Kraft/Phillip Morris)
# Orange Uproar
# Fruit Frenzy
# Berry Panic

Tropicana Twisters
(PepsiCo)
# Grape Berry
# Apple Raspberry Blackberry
# Cherry Berry
# Cranberry Raspberry Strawberry
# Pink Grapefruit
# Tropical Strawberry
# Orange Cranberry
# Orange Strawberry Banana

V-8
(Campbells)
# V8 Tomato Juices
(all varieties)
# Strawberry Kiwi
# Strawberry Banana
# Fruit Medley
# Berry Blend
# Citrus Blend
# Apple Medley
# Tropical Blend
# Island Blend

soup
GENETICALLY ENGINEERED INGREDIENTS


# Campbell's Tomato
# Chicken Noodle
# Cream of Chicken
# Cream of Mushroom
# Cream of Celery
# Cream of Broccoli
# Cheddar Cheese
# Green Pea
# Healthy Request

* Chicken Noodle
* Cream of Chicken
* Cream of Mushroom
* Cream of Celery

# Campbell's Select

* Roasted Chicken with Rice
* Grilled Chicken with Sundried Tomatoes
* Chicken Rice
* Vegetable Beef

# Chunky

* Beef with Rice
* Hearty Chicken & Vegetable
* Pepper Steak
* Baked Potato with Steak & Cheese
* New England Clam Chowder

# Soup to Go

* Chicken Noodle
* Chicken Rice
* Garden Vegetable
* Vegetable Beef & Rice

# Simply Home

* Chicken Noodle
* Chicken Rice
* Garden Vegetable
* Vegetable Beef with Pasta


Healthy Choice
(ConAgra)
# Country Vegetable
# Fiesta Chicken
# Bean & Pasta
# Chicken Noodle
# Chicken with Rice
# Minestrone

Pepperidge Farms
(Campbell's)
# Corn Chowder
# Lobster Bisque
# Chicken & Wild Rice
# New England Clam Chowder
# Crab Soup

Progresso
(Pillsbury)
# Tomato Basil
# Chicken Noodle
# Chicken & Wild Rice
# Chicken Barley
# Lentil
# New England Clam Chowder
# Zesty Herb Tomato
# Roasted Chicken with Rotini
# Fat Free Minestrone
# Fat Free Chicken Noodle
# Fat Free Lentil
# Fat Free Roast Chicken

tomatoes and tomato sauces
GENETICALLY ENGINEERED INGREDIENTS


Del Monte
# (Nabisco/Phillip Morris) Tomato Sauce

Five Brothers Pasta Sauces
(Lipton/Unilever)
# Summer Vegetable
# Five Cheese
# Roasted Garlic & Onion
# Tomato & Basil

Healthy Choice Pasta Sauces
(ConAgra)
# Traditional
# Garlic & Herb
# Sun-Dried Tomato & Herb

Hunts
(ConAgra)
# Traditional Spaghetti Sauce
# Four Cheese Spaghetti Sauce
# Tomato Sauce
# Tomato Paste

Prego Pasta Sauces
(Campbells)
# Tomato, Basil & Garlic
# Fresh Mushroom
# Ricotta Parmesan
# Meat Flavored
# Roasted Garlic & Herb
# Three Cheese
# Mini-Meatball
# Chicken with Parmesan

Ragu Sauces (Lipton/Unilever)
# Old World Traditional
# Old World with Meat
# Old World Marinara
# Old World with Mushrooms
# Ragu Robusto Parmesan & Romano
# Ragu Robusto Roasted Garlic
# Ragu Robusto Sweet Italian Sausage
# Ragu Robusto Six Cheese
# Ragu Robusto Tomato, Olive Oil & Garlic
# Ragu Robusto Classic Italian Meat
# Chunky Garden Style Super Garlic
# Chunky Garden Style Garden Combo
# Chunky Garden Style Tomato, Garlic & Onion
# Chunky Garden Style Tomato, Basil & Italian Cheese
# Pizza Quick Traditional

list nie diperolehi drpd website ini ------> http://opposingdigits.com/forums/about52.html

Tuesday, October 4, 2011

sangat keciwa..kecewa!!!!!

YA ALLAH..
hati ini sangat kecewa hari ini...sgt kiciwa!!!! kenapalah hanya kita yang perlu bersusah payah menjaga hati orang lain sedangkan orang tak pernah nak menjaga hati kita.. bukan nak mengungkit, tetapi lumrah hati manusia tiada yang sempurna..betul la kata orang "kata itu lebih bisa dari perbuatan". dah lama rasanya ak tahan dengan kata-kata orang yng seumpama ini, yang sering nak menjatuhkan orang lain.. walaupun sakit tapi aku still boleh buat cool (dalam hati hanya ALLAH yang tahu). tp sampai bila ?? sakit itu kadang-kadang tak dapat ditahan. boleh jadi sakit jantung dibuatnya..huhu.. ni untuk peringatan aku dan pembaca semua. kadang-kadang tanpa kita sedari, kata-kata kita itu boleh membuat seseorang itu sakit hati atau terasa nak marah.. tapi kali ini ak memang da ley tahan.. huk3.. =( sangat sedeyh.